🧘‍♀️
Woman in a peaceful yoga pose surrounded by a leaf pattern.

Wogora — Ранна практика + Медитация

Открийте силата на утрото. Започнете деня си с практика, която събужда тялото, успокоява ума и зарежда с енергия. Намерете своя вътрешен център в сърцето на Бургас.

Задайте въпрос

Какво дава редовната практика?

Редовните занимания могат да допринесат за подобряване на цялостното ви усещане и начин на живот. Фокусът е върху хармонията между движение и дишане.

  • Повишена гъвкавост: Усетете повече свобода в движенията си.
  • Развиване на сила: Укрепете тялото си по естествен и балансиран начин.
  • Прилив на енергия: Почувствайте се по-бодри и жизнени през целия ден.
  • Спокойствие на ума: Намерете начин да се отпуснете и да освободите напрежението.
Person balancing in a yoga warrior pose against a soft background.

За кого е подходяща практиката?

Нашата практика е създадена да бъде достъпна и полезна за широк кръг от хора, независимо от тяхната подготовка или начин на живот.

  • За начинаещи: Ако никога не сте опитвали, това е идеалното начало.
  • За търсещи спокойствие: Намерете своето островче на тишина в динамичното ежедневие.
  • За работещи в офис: Разнообразете заседналия начин на живот и подобрете стойката си.
  • За активни хора: Допълнете своите тренировки с практики за гъвкавост и концентрация.
Diverse group of people smiling during a light stretching class.

Пакети и цени

Пробно посещение

Опитайте веднъж, за да усетите атмосферата.

15 лв.
  • Еднократно посещение
  • Продължителност 60 мин.
  • Включена постелка

burgasFlow Месечен

За редовна практика и видими резултати в начина, по който се чувствате.

110 лв.
  • 8 посещения в рамките на месец
  • Сутрешна практика + медитация
  • Приоритетно записване

Ранна Медитация

Кратка сесия за спокоен старт на деня.

70 лв.
  • 10 сесии водена медитация
  • Продължителност 30 мин.
  • Онлайн или на място

Какво споделят нашите посетители?

"След сутрешната практика се чувствам като нов човек. Имам много повече енергия през деня и умът ми е по-бистър. Това е най-добрият подарък, който мога да си направя."

— Светлана Иванова

"Винаги съм смятала, че не съм гъвкава. Wogora ми показа, че не става въпрос за перфектната поза, а за усещането в тялото. Спокойствието, което намирам тук, е несравнимо."

— Мария Петрова

Често задавани въпроси

Какви са основните предимства?

Редовната практика може да допринесе за подобряване на гъвкавостта, силата, баланса и усещането за енергичност. Много хора споделят, че им помага да се чувстват по-спокойни и концентрирани в ежедневието.

Каква е ползата за цялостното благосъстояние?

Практиката насърчава осъзнатост към тялото и дишането, което може да ви помогне да управлявате по-добре ежедневния стрес и да подобрите връзката със себе си. Това е време, посветено изцяло на вашето добро самочувствие.

Трябва ли ми предишен опит?

Абсолютно не. Нашите практики са структурирани така, че да са достъпни и за напълно начинаещи. Всеки изпълнява движенията според собствените си възможности, без натиск или състезателен елемент.

Имате въпроси? Свържете се с нас!

Ако не намирате отговор на въпроса си, попълнете формата по-долу и ние ще ви отговорим възможно най-скоро.